日本人の口臭は世界的にみたらかなりひどい! 原因と予防は?

国際恋愛の人はもしかしたら知っているかもしれませんが、日本人の口臭は世界的にみてもかなりひどいと言われています。 そんなこと言われてるの?!ってとてもショックですよね。 外国人の恋人がいるひとは特にちょっとドキッとしたはずです。 恋人じゃなく…

マスク生活の肌荒れを止めたい!予防とおすすめグッズを紹介

1年以上もマスク生活が続いてますが、マスクを外して生活できるようになるにはまだまだかかりそう。 マスク生活になってから顎のラインや頬の肌荒れに悩まされていませんか? 肌がゴワゴワしていたりするのもマスクで擦れてしまっているから。 手で頻繁に触…

股関節が硬いとむくみの原因に 柔らかくするとダイエットにも効果的

体が硬いのは生まれつきだと思って諦めてる人は注意です。 実は体が硬いと色々なデメリットがあります。 女性ならなおさら冷え性やむくみに悩んでる人が多いですよね。 そこで、毎日ストレッチを続けて体を柔らかくすることでそれらの悩みが解消されたりしま…